Aborder des changements dans la vie
Que nous les avons choisis ou qu'ils nous sont imposés par la vie, nous sommes tous confrontés un jour ou l'autre à un changement important dans notre vie. Cela peut être le licenciement, l'embauche dans une nouvelle entreprise ou tout autre changement de cadre professionnel; une séparation avec un ami, conjoint, enfant, un divorce; la perte d'un être cher, que ce soit votre parent, ami, conjoint, enfant, un animal domestique; le déménagement....
Vous pouvez ressentir un état de choc dans un premier temps, vous n'acceptez pas la réalité, puis un état d'anxiété, d'angoisse et même de dépression peut s'installer en vous. Vous pouvez ressentir la colère, vous avez peut-être peur de l'avenir ou vous vous sentez seul, et pourtant, vous devez affronter ce changement important dans votre vie.
Pour aller de l'avant, retrouver la bonne humeur, la joie de la vie, la confiance en soi et en avenir, il faut préalablement faire un travail de deuil, au sens propre ou figuré du terme. Dans des conditions normales un certain temps est nécessaire pour pouvoir le faire naturellement. Cependant, certaines personnes n'arrivent pas à faire le deuil de ce, ou de ceux, qu'elles ont perdus. Elles restent dans cet état de dépression, et peuvent rester ainsi très longtemps.
Si vous voulez retrouver le goût de la vie, l'hypnose peut être très efficace et bénéfique pour vous. L'hypnose vous permet de faire ce travail de deuil du passé, de retrouver votre vitalité, de vous faire revenir à la vie, aux nouveaux projets, aux nouvelles circonstances de votre vie, armé de ressources positives nécessaires. L'hypnose vous aide à terminer en douceur une étape de votre vie et en commencer une autre avec un bon état d'esprit.
Anna IOURENKOVA
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