То есть съэкономленная энергия, ранее направляемая на холостую мозговую активность бесплодных сомнений, теперь перенаправляется на результативную деятельность и более реалистичные идеи и цели. Это подобно путешествиям в другую страну, где мы замечаем, что люди живут и делают что-то по другому, и нас это вдохнавляет на внедрение каких-либо инноваций в нашу жизнь. Так же, как и в путешествиях, выйдя за пределы зоны комфорта, мы вновь становимся немного детьми: открытыми, озорными, желающими все потрогать и попробовать, без предвзятого отношения, самомнения и страха лишиться привычного статуса или признания. Такие выходы в другое культурное или профессиональное измерение нам необходимы, как глоток свежего воздуха. В наших силах их спровоцировать, привлечь, организовать. Если нет возможности реализовать выход из зоны комфорта, то его можно представить, смоделировать. Это удобно, особенно когда человек не уверен, что справится в реальной обстановке или побаивается. Особенно успешно такое моделирование ситуации происходит в состоянии гипнотического транса, где можно работать над любой ситуацией или проблемой и с любой моделью реальности, просматривая, проживая и сравнивая любые альтернативы, и вырабатывая и тренируя у себя любые навыки и способности.

Нескольких сеанов гипноза обычно достаточно.

Здесь нет места унынию, нет времени на депрессию и оплакивание потерянного рая. Сложить руки – непозволительная роскошь, утонешь. Нужно грести, что есть силы, тестируя и тренируя свою интуицию, стремительно продвигаясь на ощупь «вперед», в том самом, скорее квантовом, нежели чем пространственно-временном направлении, которое ощущается нами развитием, внутренней и, как следствие, внешней трансформацией своего «Я», синхронично зеркалящей подобные процессы окружающего мира. Жизнь нас меняет, переплавляет, оттачивает, полирует и взрывает вновь, чтобы из еще горящих осколков слепить новый шедевр. Мы, в свою очередь, принимая навязанные изменения, как шанс и возможность, становимся мастерами управления потоками бытия, используем ветер перемен, чтобы направить наши паруса в нужном нам направлении. Так мы вновь становимся хозяевами нашей жизни! На практике это выражается в постоянном обучении новым профессиям, технологиям, повышении квалификации, расширении кругозора, открытости к новым трендам и получению нового опыта, отодвигании границ возможного и невозможного и переходе через собственные. Постоянный процесс перерождения себя...

Потом долго занимаются самобичеванием за малейший провал, который кажется им катастрофическим. Более того, им часто кажется, что они чего-то или кого-то не заслуживают. И соответственно, сами отказывают себе во многих возможностях.

Обычно, несколько сеансов гипноза достаточно для того, чтобы воспрять духом и перейти от сожалений и самобичеваний к конструктивным действиям на пути реализации ваших целей.

И тем не менее, жизнь продолжается. Нужно принять новую реальность, собрать себя в кулак и идти дальше, не взирая на разочарования и боль утрат. Нужно верить в себя, даже если настоящая реальность отражает нам в данный момент другую картину. Наше настоящее и будущее по прежнему в наших руках и зависят от нашего выбора, решимости, силы воли и конкретных действий. Костер судьбы беспощадно сжигает все отжившее в нашей жизни, как фенекс, заставляя нас возрождаться из пепла прошлого, но уже в новом качестве, с новыми ценностями, целями, с обновлянным осознанием себя.

Прежде всего мы сами, вернее неправильное расходование наших эмоционаьных сил, сливание энергии на затянувшиеся страдания, жалость к себе, самокопание, излишнюю требовательность к себе, обиды, гнев, а также попытки спасти тех, кто не хочет быть спасен, убедить неубеждаемых, привычки к нескончаемым спорам со всеми по любому поводу и общение с конфликтными людьми. Наши ресурсы пожирает общение с « профессиональными » жертвами, для которых такая позиция давно стала не только образом жизни, но и второй личностью. Наши ресурсы пожирает общение с людьми, постоянно обвиняющих нас в чем-то и обесценивающими нас. Наша энергия уходит вместе с потерями того, с чем мы никак не хотим расстаться.

Логично, что чтобы выйти из опустошенного состояния, нужно сначала перестать сливать энергию, научиться контролировать свои эмоции, держать дистанцию с энергетическими вампирами, перестать себя жалеть, отпусть все (и всех), что ушло. Далее необходимо проанализировать вашу ситуацию, внести необходимые изменения, перевести отношения на здоровую основу. И далее, научиться наполняться энергией, ценить все, что вас окружает, в том числе себя, управлять и контролировать вашу энергию. Способы подзарядки у каждого свои, хотя существуют и универсальные.

Нытье и непринятие ситуации только расходуют впустую ваш эмоциональный ресурс и драгоценное время. Соответственно, нужно собраться и решать проблему и выходить из кризиса. И вам будет легче это сделать, если вы увидите в вашей проблеме или кризисе скрытую возможность. Спросите себя, какие возможности для вас открывает данная проблема. Что вы можете сделать сейчас, чего никогда не сделали бы в комфортных условиях? На что вы решаетесь сейчас, на что никогда бы не решились раньше? На какие решительные шаги и выбор толкает вас ваша проблема или кризис? Какие ресурсы, способности вы в себе открываете? Учит ли вас эта ситуация быть сильным, решительным или наоборот терпеливым, более сообразительным, гибким или стойким итд? Вспомните, как вы раньше справлялись с трудными ситуациями, и какие выводы о себе вы вынесли? Представьте, что ваша проблема дает вам уникальный опыт, которым вы можете с кем-то поделиться...

Есть только бег, который постепенно становится самоцелью, изнашивая и изматывая в процессе наш организм и наши нервы. Тщетная попытка убежать от самих себя, от осознания неудовлетворенности жизнью и потери ее смысла.

жизненно важно притормозить, остановить бессмысленную беготню, оглянуться вокруг, остановить свой взгляд на мгновенном проявлении божественной красоты природы, вдохнуть полной грудью ее живительную энергию, взять кисти и краски и заполнить холст палитрой цветов и эмоций, или сесть за пианино, оставляя пальцам полную свободу скользить по клавишам, включить музыку и забыться в танце или вылить поток своих мыслей на бумагу.., тем самым погрузившись в другой поток, бурный поток сумасшедшей креативности, смелых идей и фантазий, поток энергии вселенной, выбивающий пробки в нашем сознании и открыващий нам внезапно новые перспективы...

Перфекционизм почти всегда сопровождается излишней требовательностью к окружающим, которые вовсе не собираются отвечать чьим-то завышенным ожиданиям. Как следствие, отношения полны разочарований, обид, непонимания, а так же упреков, критики и скандалов.

Перфекционисту тяжело. Но с перфекционистом тоже тяжело. Ведь ему не угодить. Всегда чего-то не хватает для полного совершенства. А выслушивать постоянную критику и упреки никому не хочется. Что делать? Изменить человека против его воли невозможно. Измениться может только он сам. Прежде всего осознав, что он желает этого изменения, хочет избавиться от своей излишней требовательности к себе и миру. И далее, постепенно позволяя себе и людям все больше быть несовершенными, принимая их и себя таковыми. Так, каждый может измениться в своем ритме. Если ритм изменений не удовлетворяет, и хочется чего-то быстрого и эффективного, то гипноз прекрасно позволяет избавиться от ненужных схем поведения и негативных мыслей и начать принимать себя и окружающих с большим пониманием и мудростью.

У второй категории людей противоположная проблема. Они зацикливаются на одном. И хорошо еще, если это любимая работа, проект, счастливая семья и дом. Но чаще они зацикливаются на чем то негативном. Например, на несчастной любви, на обиде, конфликте, болезни, измене, желании отомстить итд. Или на шопинге. У них может быть идея фикс купить тот самый шелковый халат с перламутровыми пуговицами, как в фильме «Бриллиантовая рука», или сумку именно этой марки именно этого цвета. И они будут часами и днями искать эту сумку или этот халат... Безусловно, предметом такого поиска может быть что угодно. При этом они не способны думать о чем- то другом и часто пропускают мимо много интересного, важного, а то и саму жизнь.

человеку быть счастливым и успешным. Эти крайности можно и нужно гармонизировать. И это хорошо получается под гипнозом. Обычно несколько сеансов гипноза достаточно, чтобы уйти из одной крайности и прийти к золотой середине, то есть, когда человек умеет концентрироваться сознательно на нужном предмете, а также умеет отпускать свою хватку и расслабляться, когда считает нужным.

Когда жизнь похожа на всеобщее землетрясение, то человек пытатся ухватиться хоть за какой-нибудь стабильный элемент. Но бывают ситуации, где этим единственным стабильным элементом может быть только он сам. И опираться можно только на собственные внутренние ресурсы, опыт, знания, смекалку, интуицию и способность рисковать. Это похоже на голодающего человека, который по сути переходит с внешнего питания на внутренее, употребляя лишний накопившийся жир, мышцы, больные и стырые клетки. Начинать собственное возрождение с себя позволяет произвести инвентарь накопившихся внутренних ресурсов (интеллектуальных, креативных, психологических…) и найти им новое применение в новых условиях.

или наоборот, когда профессиональная нереализованность компенсируется сверх инвестицией в воспитание детей. Так или иначе неучитывание базовых потребностей организма и эмоционального комфорта отражается на здоровье. Тем более, что ни признание, ни любовь обычно не даются тем, кого просто эксплуатируют. Подобное самопожертвование не приносит ожидаемых плодов, а только исчерпывает внутренние ресурсы человека.

Обычно, несколько сеансов гипноза помогают восстановиться и найти золотую середину.

А иногда, эти перемены просто сваливаются на нас, как ком на голову, не давая времени на подготовку или раздумья. Так или иначе, еще никому не удалось законсервировать жизнь в одной фазе. Неизвестность есть синоним будещего, которое, как его ни планируй, обожает импровизировать. Как следствие, у этой категории людей развивается необходимость все контролировать, а также невозможность расслабиться, проблемы со сном, аутоиммунные заболевания или даже панические атаки, в некоторых случаях.

Люди второй категории становятся асоциальными, замкнутыми, предпочитают одиночество шумным компаниям. В этом могут быть свои плюсы. Но и минусы : недоверие к людям, невозможность попросить о помощи, упускание шансов, а также стресс говорить на публике, неуверенность в себе, иногда эритрофобия или социофобия.

Без них, как в сказке, может оказаться, что король то гол... Но является ли это настоящей и единственной магией? Сразу оговорюсь, что я не говорю здесь о способностях предвидеть будущее, читать мысли, общаться с душами предков. Эти и другие экстраординарные способности не имеют ничего общего с колдовством и магией.

Давайте для начала разберемся, а что такое магия? По факту, если взглянуть максимально объективно, это способность изменить реальность нестандартным способом, когда материализация желаемого не подчиняется всеобщепринятой логике. То есть, настоящими магами были Леонардо Да Винчи, Никола Тесла, а также многие другие первооткрыватели, гении, ученые, инженеры, врачи. Они не одевались в рясы, не молились дьяволу, они творили, доверяя своей гениальной интуиции и своему особому видению мира. Первый автомобиль, первый самолет, первая космическая ракета когда- то казались людям невозможными, до тех пор, пока кто-то ни взял и ни создал их, доказав обратное. Даже велосипед, часы, уже не говоря о телефоне, компьютере, интернете, были когда то только фантазией. По сути, о настоящей магии говорил Эйнштейн, когда описывает суть мироздания, энергии вселенной и сущность Бога. Сегодня Элон Маск активно занимается проектом колонизации Марса, тем, что раньше мы видели только в фантастических фильмах. Однажды это станет банальной реальностью. Но для этого нужен был кто-то, кто изначально поверил в эту возможность и решил воплотить ее в жизнь. Настоящая магия - это трансформация нашего сознания благодаря революционной трансформации материальной реальности, которая влечет за собой новую трансформацию реальности итд.

Настоящая магия - это перестановка порога возможного. Это применение на практике законов квантовой физики. Это признание в себе способности сосоздания мира, чем по сути и занималось человечество за всю историю его существования. И да, часть человечества постоянно занимается разрушением созданного, через войны, убийства, разрушение экосистемы и памятников архитектуры и истории, конфликты, ненависть друг к другу, доходя до всевозможных проклятий и порчи. Это уже не магия, это « Порча », от слова « Портить », настоящей магии созидания. По сути, созидающая магия не ищет получения власти над другими, внушением страха, а занимается исключительно своим делом: воплощением идеи в реальность на разных уровнях сложности и в меру имеющейся в наличии личной энергии созидателя и веры в себя и возможность воплощения своей идеи. А значит, настоящим магом может быть каждый из нас!

самогипноза. И на собственном опыте убедилась, как могущественен наш мозг. Из четверых женщин, прошедщих пять раз одновремменно со мной по углям, но без гипнотической подготовки, у меня единственной не было ни одного волдыря на ногах, что свидетельствует об отсутствии ожога. В истории и литературе можно найти кучу таких случаев. Феномен изменения физических реакций тела в трансовом состоянии хорошо известен. А возможности применения транса безграничны.

Обычно, несколько сеансов гипноза достаточно, чтобы поставить энергетическую защиту.

это разновидность неврозов. Невротические истерики патологически нуждаются во внимании, которого они добиваются любой ценой, в том числе через подсознательное развитие внешних симптомов какого-либо заболевания, часто паралича конечностей, слепоты, хронический болей... С физиологической точки зрение отклонений в организме не наблюдается, анализы в норме, но достаточно убедительные внешние симптомы существуют как-будто сами по себе. При этом не стоит обвинять истерика в притворстве. Он и сам верит в то, что его симптомы реальны. Например, не может пошевелить ногой, или корчится от боли. Все эти симптомы созданы его подсознанием и поддерживаются его верой в них и ожиданием определенного негативного результата – это своеобразный негативный самогипноз. Повторюсь, у истерических симптомов нет физических медицинских подтверждений, в отличии от реальных заболеваний. Вот на эти истерические симптомы хорошо действует гипноз. То есть, через внушение подсознанию мы убираем то, что было создано этим подсознанием. Пока все логично. То есть, речь здесь идет не о чуде, а о гипнотической коррекции подсознательных сбоев.

Теперь поговорим о раке. Думаю, все согласны, что рак -это реальное заболевание, а не придуманное подсознанием. Рак -это не истерия. Можно ли вылечить рак за несколько сеансов гипноза? Как эксперт по гипнозу с 15летним опытом, имеющим в добавок кучу сертификатов международным университетов по генетике рака, заявляю, что нет, нельзя. Раковые заболевания вызываются мутацией или дисфункцией определенных генов. Мутации могут быть врожденными, то есть унаследованными, или появившимися вследствие длительного контакта с токсичными мутагенами или канцерогенами, тогда как дисфункция генов чаще всего вызывается неправильным питанием, курением итд...То есть, так или иначе наука насчитывает более 200 генов, задействованных к раковых заболеваниях. Это реальные вещи, а не мнительность подсознания. Просто так аннулировать уже произошедшие или унаследованные мутации гипнозом или чем-то еще нельзя. При чем же тут тогда гипноз. Как и в любом заболевании, есть фактор настроения, иди даже лучше сказать: настроя. Как известно, к любому медикаменту прибавляется либо плацебо, которое увеличивает эффект медикамента, либо ноцебо, которое уменьшает его. С раком то же самое, оптимистичный настрой понижает гормоны стресса, и способствует нормальной работе иммунной системы, одна из функций которой - как раз убивать раковые клетки при условии, что сама иммунная система не поражена раком. С другой стороны, пессимистичный настрой вгоняет больного в депрессию и стресс, что отключает его иммунную систему...То есть настрой может влиять на течение болезни при определенных условиях, а гипноз помогает внушить желаемый настрой и веру в излечение потерявшему ее человеку, при условии, что сам человек этого хочет. Я сравнимо с эффектом плацебо. Но гипноз сам по себе не способен заменить прописанное врачами лечение.

Я не врач и заболевания не лечу. Данная статья написана, как ликбез, дабы устранить ложные иллюзии. Также, в РФ по закону неврозы лечатся врачами-психотерапевтами.

Что такое гипнокоучинг?

Гипнокоучинг — это сочетание техник коучинга (работа с целями, стратегиями, мотивацией) и гипноориентированных практик, направленных на глубокое расслабление, прояснение и исправление внутренних установок и работу с подсознанием. Это помогает:

• Снижать внутренние барьеры и самосаботаж;
• Формировать новые модели мышления;
• Улучшать эмоциональное состояние;
• Повышать фокус и уверенность в действиях.

Это Не лечение психических заболеваний клиническим гипнозом. Это мягкое погружение в расслабленное состояние, в котором вы лучше слышите себя и понимаете, чего вы действительно хотите, и легче получаете доступ к внутренним ресурсам.

Как проходят сессии?

Сессии проходят онлайн , в комфортном для вас пространстве или очно в Казани. Каждая встреча включает:
1. Обсуждение запроса и текущего состояния;
2. Выявление ограничивающих установок и моделей мышления;
3. Погружение в состояние расслабления и направленная работа с подсознанием;
4. Завершение с конкретными инсайтами и шагами.

Каждая сессия проживается вами следующим образом— вы сохраняете некоторый контроль над процессом и можете остановиться в любой момент.

Для кого подходит гипнокоучинг?

• Тем, кто чувствует «застревание» и хочет двигаться дальше;
• Тем, кто испытывает выгорание, упадок сил;
• Тем, кто работает над уверенностью, самовыражением, целеполаганием;
• Тем, кто хочет мягко проработать внутренние ограничения без жестких техник давления;
• Тем, кто не ищет длительной «психотерапии».

Чего гипнокоучинг НЕ делает:

• Не ставит диагнозов; • Не заменяет психотерапию или медицинскую помощь; • Не воздействует на человека против его воли; • Не работает с тяжелыми эмоциональными расстройствами.

Моя работа не направлена на диагностику или лечение. Гипнокоучинг — это метод немедицинского сопровождения и личностного развития.

Как начать?

Первичная консультация поможет понять и прояснить ваш запрос и суть вашей проблемы или цели. После этого вы можете выбрать разовую сессию или серию встреч (онлайн по видеосвязи или очно в Казани) с применением гипнокоучинга по ключевым целям (уверенность, снятие тревожности, самооценка, работа с «внутренним критиком» и т.д.).

Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

Это формат ментального сопровождения для взрослых, осознанных людей, работающих над собой и своим бизнесом. Мои услуги не заменяют проводимую врачами психотерапию в понимании закона РФ и не предназначены для лечения.

Что такое гипнокоучинг в моём подходе?

Это осознанная и безопасная практика, где вы в состоянии глубокого расслабления работаете со своими внутренними установками, страхами, сценариями и “зажимами”, которые мешают двигаться вперёд Также вы работаете с вашими целями и нужными, выбранными вами установками.

Мягкое погружение позволяет миновать поверхностный шум и обратиться к тем уровням мышления, где зарождаются:
• страх перед ошибкой и неудачей;
• «потолки» дохода;
• ощущение, что «что-то держит»;
• блоки в продажах, самопрезентации, расширении, масштабировнии;
• усталость, прокрастинация, выгорание.

Как это помогает в бизнесе?

С помощью гипнотических сессий можно:
• выявить и переписать ограничивающие убеждения;
• вернуть внутреннюю силу, ясность и фокус;
• освободиться от чувства вины, страха, зависимости от чужих ожиданий;
• настроиться на движение, результат и расширение без давления и перегруза.
• более структурированно и масштабно мыслить

В частности, в рамках Института Ментально-Трансформационного Гипноза, основанного Анной Юренковой во Франции, уже готовы несколько лекций-медитаций: 4 лекции-медитации по оптимизации функционирования работы мозга в бизнесе и крипто-торговле:

Это особенно полезно, если вы:
• стоите на распутье в бизнесе или не можете выйти на новый уровень;
• чувствуете, что «знаете, что делать, но не делаете»;
• боитесь провала или успеха;
• сталкиваетесь с повторяющимися кризисами или застреванием.

Как проходят индивидуальные сессии?

Всё проходит онлайн или очно в Казани. Вы устраиваетесь в удобном для вас месте, сначала мы беседуем, потом я начинаю гипнокоучинг : вы слушаете мой голос и постепенно входите в состояние фокусированного расслабления.

В этом состоянии мы мягко, но глубоко работаем с вашими внутренними ограничениями и целями. Без насилия над собой. Без ломки. Только экологичная, безопасная настройка на движение вперёд.

Форматы работы:

• Индивидуальные сессии — под ваш запрос (кризис, самосаботаж, доход, энергия);
• Аудиосессии или медитации— для самостоятельной работы;
• Мини-программы

Что важно понимать:

• Вы в сознании или в легком трансе на протяжении всего процесса и контролируете его;
• Это не гипноз из фильмов и не магия, это не циганский гипноз, вам не придется продавать квартиру, чтобы его оплатить, а инструмент работы с вниманием, убеждениями и фокусом;
• Я не лечу и не даю медицинских или психологических рекомендаций;
• Если ваш запрос связан с неконтролируемой тревожностью или депрессией — рекомендую обратиться к профильному специалисту.

Готовы двигаться?

Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

• Быстрее концентрироваться и не теряться в потоке задач;
• Улучшить процессы запоминания ;
• Повысить ясность мышления и гибкость ума;
• Развивать нестандартное мышление и интеллектуальную интуицию;
• Развивать гениальное мышление и креативность ;
• Стать более организованным и легче структурировать ваши задачи и бизнес ;
• Работать головой — с меньшими потерями энергии и с большей отдачей.

В частности, в рамках Института Ментально-Трансформационного Гипноза, основанного Анной Юренковой во Франции, уже готовы несколько лекций-медитаций: 4 лекции-медитации по оптимизации функционирования работы мозга в бизнесе и крипто-торговле:

Как это работает?

В своей работе я использую:
• Гипнокоучинг для развитие внимания и когнитивной устойчивости;
• Авторские практики визуализации и ментальной концентрации;
• Гипнокоучинг для стимуляции креативного и стратегического мышления;
• Гипнокоучинг, направленный на «перезагрузку» мышления;
• Модели самонаблюдения и осознанности, которые повышают контроль над ментальными процессами.

Это не «чудо-метод» и не волшебная таблетка. Это системная работа с умом — через регулярные упражнения, осознанные решения и практику. Но результаты обычно впечатляют: ясность, собранность, скорость принятия решений и ощущение контроля возвращаются.

Форматы работы

• Индивидуальные онлайн-сессии — для работы с вашими целями и задачами;
• Очные сессии в Казани
• Мини-курсы и интенсивы — по концентрации, запоминанию, фокусированию;

Для кого это?

• Предприниматели, эксперты, специалисты, работающие с информацией;
• Люди, у которых «расплывается внимание», всё труднее держать фокус и завершать дела;
• Те, кто хочет думать быстрее, глубже и действовать точнее — без перегрузок;
• И просто все, кто хочет включить «режим гения» — в повседневных задачах, переговорах, проектах, идеях.

Что важно знать?

Я не лечу и не провожу терапевтические сессии в РФ. Моя работа в РФ направлена на осознанное развитие мышления, а не на лечение когнитивных нарушений. Если у вас есть серьёзные проблемы с памятью, вниманием или эмоциональным состоянием, обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.

Как начать?

Вы можете записаться на первую консультацию и гипнокоучинг, связавшись со мной по вотсаппу. Также у меня есть доступные материалы для самостоятельной практики — напишите, и я подскажу, с чего лучше начать.
Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

Что это такое?

Я использую гипнотические практики — мягкое, осознанное погружение в расслабленное состояние, в котором разум становится более восприимчивым к новым установкам, полезным мыслям и позитивным фокусам.

В этом состоянии мы можем:
• Перезагрузить ментальные шаблоны, которые мешают концентрации;
• Активировать механизмы внимания и удержания информации;
• Повысить внутреннюю собранность и ясность мышления;
• Освободиться от лишнего ментального «шума» и самосаботажа;
• Стимулировать креативное и логическое мышление — мягко, но глубоко.

Для кого подойдут эти практики?

• Предприниматели и специалисты, чья работа требует высокой умственной активности;
• Студенты, креаторы, IT-специалисты и все, кто работает с информацией;
• Люди, которые ощущают «распыленность», забывчивость или умственную усталость;
• Те, кто хочет развить нестандартное мышление и уверенно принимать решения.

Что происходит на сессии?

Сеанс проходит онлайн или очно в Казани. Вы удобно устраиваетесь, следуете моему голосу — и постепенно входите в ресурсное состояние. В этом состоянии я направляю ваше внимание на нужные ментальные процессы: усиление фокуса, прояснение мыслей, активация памяти, настройка на результат.

Вы не «спите» в прямом смысле слова и не теряете контроль. Напротив — вы становитесь более восприимчивым, собранным, внимательным к себе и способным запускать нужные изменения изнутри.

Что важно знать?

• Это не лечение психических заболеваний клиническим гипнозом, а практика направленного расслабления и фокусировки; • Вы сохраняете способность контролировать процесс и можете остановиться в люьрй момент; • Я не провожу терапию, не ставлю диагнозов и не работаю с психическими расстройствами; • Если у вас есть медицинские или психологические показания — обратитесь к специалисту соответствующего профиля.

Как начать?

Вы можете выбрать:
• Индивидуальную сессию онлайн или очно в Казани под вашу цель (фокус, память, креативность и др.);
• Готовую аудиомедитацию для самостоятельной работы;
Связаться со мной можно по телефону или вотсаппу +7(960)0733787.

Я не ставлю диагнозов и не лечу. Работаю в рамках ментального сопровождения и гипнокойчинга с психологически стабильными взрослыми и подростками по согласованию с родителями. Согласие подростка тоже обязательно.

Что даёт гипноз в подготовке?

Экзамены и соревнования — это не только проверка знаний или навыков. Это психоэмоциональное испытание, где очень важно:
• сохранять спокойствие под давлением;
• быстро собраться в нужный момент;
• не потерять концентрацию;
• не впасть в «ступор» или самосаботаж.

С помощью гипнопрактик вы можете: • научиться входить в ресурсное состояние ;
• укрепить уверенность в себе и своих способностях;
• Сохранять эмоциональную стабильность, самообладание, быстроту реакций ;
• снизить тревожность и напряжение перед выступлением или экзаменом ;
• закрепить состояние «я справляюсь» на уровне подсознания;
• повысить эффективность подготовки — спокойно, без выгорания.

Как проходят сессии?

Сессии проходят либо онлайн (в живом сопровождении) или очно в Казани. Это работа через голосовое сопровождение, направляющее ваше внимание на нужные образы, состояния и установки.

Вы не теряете контроль — наоборот, осознаёте себя глубже и яснее, получая доступ к состояниям, которые помогают лучше справляться со стрессом и проявляться на 100% в важные моменты.

Подходит для:

• школьников и студентов, готовящихся к экзаменам, ЕГЭ, сессииям; с их согласия и согласия родителей. Последние могут присутствовать во время консультации ;
• спортсменов перед ответственными соревнованиями ;
• артистов, ораторов, певцов, конкурсантов перед выступлениями;
• всех, кто испытывает волнение перед важными событиями и хочет усилить внутреннюю опору.

Что вы получаете:

• Гипнотическую сессию под ваш конкретный запрос (экзамен, соревнование, защита и т.д.) очно в Казани или онлайн;
• Возможность выработать личный «якорь» — внутреннее состояние, к которому можно возвращаться в любой момент;
• Формат «ментального тренинга» без перегруза и давления.

Что важно знать:

• Это не гипноз из кино (в кино снимают постановку, а не настоящий гипноз): вы никуда не падаете (в этом нет необходимости), вы слышите и осознаете, полностью или частично контролируете процесс в зависимости от вашей способности входить в трансовые состояния ;
• Это не замена репетиторам, тренерам, учителям или знаниям — это усиление вашего внутреннего ментального и эмоционального состояния;
• Если есть клинические проявления тревожности, паники или других состояний — пожалуйста, обратитесь к профильному специалисту.

Можно выбрать:
• 🔹 Индивидуальную гипносессию очно в Казани (дороже) или онлайн (дешевле) ;
Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

Это формат гипнокоучинга. Я работаю только с ментально здоровыми взрослыми людьми, готовыми взять ответственность за свою жизнь и развитие.

Что такое «программирование будущего»?

Это работа с подсознанием, в ходе которой вы:
• формируете чёткое, эмоционально подкреплённое видение желаемого будущего;
• переписываете ограничивающие установки («у меня не получится», «я не достоин», «слишком поздно» и др.);
• настраиваете мышление и восприятие на возможности вместо ограничений, движение и внутреннюю опору;
• укрепляете связь с тем «Я», которое уже умеет, знает, действует.

Все эти процессы проходят в состоянии фокусированного расслабления — в гипнотической практике. Это не сон и не полная потеря контроля — это доступ к глубоким ресурсам, которые редко проявляются в суете дня.

Как это выглядит на практике?

Вы озвучиваете свою цель или запрос: «Хочу сменить сферу», «Боюсь расти», «Застрял», «Не могу решиться» и т.д. Я задаю вам вопросы, чтобы прояснить и четко определить ваш запрос и понять, что мешало вам самому достичь вашей цели. Далее мы переходим к гипнотической части.
Мы мягко работаем с вашими внутренними ограничениями и точками сопротивления.
Через голосовое сопровождение (онлайн или очно) вы погружаетесь в расслабленное состояние.
Внутри этого состояния происходит «настройка»: образ желаемого будущего, соединение с ним, эмоциональная фиксация и запуск.
Это не «магия» и не «манифестация по заказу». Это работа с вашим восприятием, вниманием и мышлением, откуда и начинаются реальные изменения.

Для кого это?

• Предприниматели, эксперты, специалисты, стоящие на пороге перемен;
• Люди, чувствующие, что живут «не свою» жизнь, но не знают, как выйти;
• Те, кто пробовал рациональные методы планирования, но застревает в действиях;
• Все, кто хочет внутренне вырасти, почувствовать ясность и начать жить осознаннее.

Что вы получаете:

• внутреннюю ясность и направление;
• уверенность в своих решениях;
• ощущение соединения с целью;
• спокойствие и энергию для движения вперёд.

Как начать?

Вы можете выбрать:
• Индивидуальную сессию “Программирование будущего” — под ваш личный запрос очно в Казани или онлайн;
Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787. •

Будущего не надо бояться. Его можно создавать — изнутри.

С помощью мягких, честных, глубоких практик. В темпе, который подходит именно вам.

Что такое гипнотическая медитация?

Гипнотическая медитация — это метод направленного расслабления, в котором сочетаются элементы классической медитации, визуализации и техник внушения. Это не клинический гипноз и не психотерапия, а практика, направленная на:

• снижение уровня стресса;
• глубокое расслабление;
• повышение концентрации;
• развитие уверенности и внутренней устойчивости;
• восстановление эмоционального баланса.

В частности, в рамках Института Ментально-Трансформационного Гипноза, основанного Анной Юренковой во Франции, уже готовы несколько лекций-медитаций: 4 лекции-медитации по оптимизации функционирования работы мозга в бизнесе и крипто-торговле:

Как проходит сеанс?

Сеанс проходит в аудиоформате или в индивидуальном сопровождении онлайн. Если вы купили уже готовую медитацию, то после покупки вы получите ссылку на платформу, где расположена медитация, и смотрите или слушаете ее в комфортной обстановке. Если вы выбрали индивидуальную сессию, то мы созваниваемся по видиосвязи в назначенное время, вы располагаетесь в удобной обстановке и по видео-связи через Вотсапп или Телеграм следуете моему голосу, который направляет вас в состояние глубокой релаксации и внутреннего погружения. Это безопасное пространство, где можно «отключить» шум внешнего мира и побыть наедине с собой.
Я не ставлю диагнозов и не лечу — моя работа направлена исключительно на помощь в состоянии саморегуляции и снятии психоэмоционального напряжения, с которым мы сталкиваемся в повседневной жизни.

Для кого подойдут мои практики:

• Для тех, кто ищет немедикаментозные способы расслабления;
• Для людей с высоким уровнем тревожности, утомлением, переутомлением (без медицинских диагнозов);
• Для бизнесменов, желающих быстро восстановиться и улучшить свои ментальные способности ;
• Для тех, кто хочет глубже понять себя и улучшить качество своей жизни;
• Для начинающих, кто хочет освоить медитацию в лёгкой, поддерживающей форме.

Как начать?

Вы можете выбрать готовую медитацию в аудиоформате, заказать индивидуальную онлайн сессию.
Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

При этом я не гадаю, не диагностирую вышеперечисленные типы негатива и не навязываю их вам, а работаю с вашим запросом. Знать, кто вам их наложил, имеет смысл только, если этот человек постоянно и доказательно вам вредит и завидует. Если же речь идет о разовом негативе, его источник не так важен, особенно, если он давно исчез из вашей жизни. Важно знать, как вы это ощущается, и как конкретно это проявляется в вашей жизни. То есть, в основном мы работаем с последствиями и дезактивируем чужие неативные программы.

В любом случае я ставлю энергетическую защиту.
Я не работаю с фотографиями третьих лиц. Я не провожу магических ритуалов, так как в них не нуждаюсь. Не ношу рясу мага и магические амулеты. Я не работаю с черной магией. Но исключительно со светлыми силами. Я сама верю в Бога. С уважением отношусь ко всем вероисповеданиям. На практике могу заметить, что у верующих людей, вне зависимости от вероисповедания, лучше результаты, чем у атеистов, хотя есть исключения.

Дисклеймер:

Я всегда работаю серьезно и ответственно. Однако, помните, что закон РФ запрещает давать какие-либо гарантии результата.
Если ухудшение вашего состояния является следствием диагностированных болезней, то вам следует обратиться к врачу. Также, я работаю исключительно с психически здоровыми людьми. Если у вас диагностировали один из видов психоза : шизофрению, маньяко-депрессию (или биполярное растройство) или паранойю, то вам следует обратиться к психиатру. Гипноз вам противопоказан. Если у вас серьезные формы невроза : фобии, панические атаки, депрессия итд., то вам нужно обратиться к психотерапевту. Я не провожу диагностику и лечение.

Что такое гипнопрактики в этом контексте?

Это мягкие, направленные сессии, в которых вы:
• выходите из состояния внутреннего «шума», хаоса и ограничения ваших возможностей;
• расслабляете тело и ум, восстанавливаете связь с собой;
• «снимаете» чужие внушения, установки, энергетические негативные связи;
• возвращаете себе внимание, силу, ясность, уверенность и чувство защищенности;
• переписываете внутреннюю историю — от страха и слабости к опоре и свободе.
Вы всё время в сознании, слышите мой голос, чувствуете себя спокойно и уверенно. Это не магический ритуал, а способ ментальной «очистки» и внутреннего освобождения.

Форматы работы:

• 🔹 Индивидуальная сессия “Освобождение от чужого негативного влияния” — с сопровождением и разбором очно в Казани. С предварительной записью и оплатой сразу после окончания сессии.
• 🔹 Онлайн Видеосессия “ Освобождение от чужого негативного влияния ” по всей России. С предварительной записью и предоплатой в начале сессии. Цена на онлайн сессии дешевле, чем на очные сессии.

Связаться со мной можно по телефону +7(960)0733787.

Если результатов вообще нет после первой сессии, что бывает очень редко, то это говорит, что вы невосприимчивы к гипнозу, или вы очень сопротивлялись работе специалиста. В таком случае продолжать не имеет смысла. Специалист, практикующий любой тип гипноза, не может изменить вашу врожденную внушаемость.

Если вы знаете, что вы плохо-внушаемый человек, но все равно хотите попробовать, то очная сессия вам более рекомендована, чем онлайн сессия.

Законодательство РФ запрещает давать гарантии за результат!

- В первый раз, мы всегда начинаем с консультации, где мы беседуем по вашему запросу, и я задаю вам кучу вопросов, чтобы понять суть вашего запроса или проблемы, что позволит мне далее максимально адаптировать сессию гипнокоучинга индивидуально для вас. Сразу же после такой консультации мы проводим первую сессию гипнокоучинга. В следующие разы, работая над той же темой, мы проводим сразу сессии гипнокоучинга без предварительных консультаций. Повторные сессии обычно делаются с интервалов в одну неделю. Но можно и чаще, если вам нужен срочный результат.

- Оплата в случае очных сессий проводится сразу после сессии. Оплата в случае онлайн сессий проводится в начале сессии, после ВИДЕО-созвона, чтобы вы убедились, что разговариваете со мной, а не с кем-то еще. Меня никто не может заменять. Не следует также платить людям, прикидывающимися моими ассистентами. В случае покупки записанных медитаций, оплата проводится исключительно на моих сайтах (здесь или на сайте и платформе института), а не где-то в другом месте, или же, переводом на карту с моим номером телефона после согласования метода оплаты со мной. Не ведитесь на получение смс с левыми ссылками и с левых номеров телефонов!